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外科三类减肥手术

有苗条、可人的身材，是女性所追求的时尚。不少人借助减肥手术以达目的。那么，减肥手术分为几类？它们各自的适应症又是哪些？下面就介绍有关的一些知识。闭式减肥手术也就是人们常说的脂肪抽吸术。手术采用小的皮肤切口，借助特制的吸头

科学吃甜食也能减肥

　所以，每天吃一盎司糖果的人比不吃的人有更低的体重和更细的腰围，这可能因为他们有节制的吃垃圾食品。不过研究人员称，上述研究的结论并不是建议人们用吃甜食的方式来减体重。相反，这项研究希望让糖果消费者能够多运动来消耗他们额

减肥产品的这些成分一定要当心

在市场上有各种各样的减肥产品，有的广告宣称无副作用、纯天然等等，也有的是三无产品，其实有很多人在选择减肥产品时不看成分看广告，这样对自己的身体来说是非常不负责任的。接下来就为大家整理了一些常见的减肥产品的药物成分，一起来

红酒木瓜靓汤官网所售，红酒木瓜靓汤价格贵还是不贵

红酒木瓜靓汤，英文名为OLAMFOMO，又被称作红酒木瓜汤，是一种具有丰胸效果的营养保健品，出世以来，便受到广大丰胸人士的喜爱。而在众多红酒木瓜靓汤丰胸产品当中，拜迪蕾娜红酒木瓜靓汤（红酒木瓜靓汤官网：www.meiba

吃苹果减肥法一周快速瘦7斤

苹果是减肥水果中最常见也是效果最好的，小编教你如何制作美味与瘦身共通的苹果减肥大餐，保证你吃得开心不发胖。可以让你一周减5-7斤的体重。主食前菜：苹果普洱茶在正餐开始之前总是要喝点茶或热汤的，谁说苹果不能做成茶品？

哪种有氧运动减肥最快最有效

减肥方法千万种，但健康有效的方法并不多，运动减肥就是其中一种，那么怎样运动最减肥？面对减肥的时候，减肥人士脱口而出的基本上就是这样的话了，因为急于求成是很多人都会有的毛病。但是，小编在这里还是想跟大家分享一下有氧运动减肥

明星减肥方法多多，王菲是怎么减肥的呢

明星减肥方法都有哪些？在娱乐圈内，要么就得要有漂亮的脸蛋，要么就得要有魔鬼般的身材，要么就是绝顶的聪明，否则你在娱乐圈是站不稳定脚步的。所以对于很多肥胖的明星来讲，为了能够让自己的青春常在，就会选择各种的减肥方法来瘦身，

穴位减肥方法找对穴位很重要

中医博大精深，存在着很好的减肥方法。但是，在中医这么多减肥方法中口碑最好的莫过于穴位减肥法啦。接下来，小编就和大家详细介绍一下穴位减肥法啦。首先，我们来了解一下穴位减肥的原理啦。穴道按摩是传统的中医疗法之一，人体有十二经

博士微整形，青岛美丽新时代的来临

2010年的春节不同于往年，恰逢一年一度的情人节。很多爱美人士都希望在双节来临之前做整形美容手术，以全新的面貌来迎接2010年的双节。可是由于冬季的特殊天气条件，到底哪些手术适合这个季节操作呢？众多女性美学专家一致认为，

瘦脸的方法有很多为你介绍8个瘦脸方法

往往脸部给人的第一印象很重要，如果你拥有一个肥胖的大脸，相信别人对你的印象也不是太清晰。瘦瘦的小脸总是给人一种可爱和小鸟依人的感觉，那么如何才能瘦脸呢？别着急，下面小编给大家介绍几个快速瘦脸的瘦脸方法，一起来看看吧。沐浴

按对穴位，轻松减肥

穴位减肥是在我国传统医学与现代医学相结合的基础上研制出的一种健康、安全、快速的减肥方法，其减肥效果受到许多胖友的一致认可。现在，就让小编来教大家几招，轻松按摩穴位，快速有效减肥。太阳穴【位置】两眉梢后凹陷处。【基本手法】

经络减肥是不是最完美的方法？有副作用吗？

经络减肥是一种有效的减肥方法，它是通过中医的方法对穴位进行刺激而发挥着减肥作用的。经络减肥是目前女性们最追捧的减肥方法，最受欢迎的减肥方法。那经络减肥是不是最完美的减肥方法呢，是不是就没有副作用呢？经络减肥有副作用吗？尽

经络减肥效果如何，有副作用吗？

经络减肥是通过调理经络来调动体内多余的脂肪自动进行燃烧，从而达到减肥的目的。，可能很多的朋友会持怀疑的态度，认为这不可能，那么，事实上是不是这样的呢？下面小编一一为您道来！首先我们了解一下经络减肥的原理：在中医学上，人的

有效的穴位减肥法

所谓“穴位减肥按摩”是通过按摩促动脂肪，使它经常处于柔软而且容易燃烧的状态。即使平常缺乏运动而积存在身体各部位的脂肪，也可以以纤体产品配合正确的按摩手法，促动功效叠加，让塑身效果更显着。我们身体中的经络、穴位遍布全身，

揭秘6种最有效的减肥方法

有的MM到现在还在使用无效的减肥方法，现在小编为你揭秘6种最有效的减肥方法，让你远离肥胖，迈向瘦身美人行列。跳舞能促使脂肪燃烧跳舞很有效的减肥运动，它能使体内的脂肪加速燃烧，还能有效的促进新陈代谢，血液循环等。当你在扭动

体重瘦了20斤为什么看不出来瘦了？

辛辛苦苦减肥，好不容易体重轻了20斤。当你欢喜地将这个喜讯告诉身边的人时，旁人一个茫然的眼神告诉你：＆ldquo；怎么看不出来呢？＆rdquo；这时候，小心脏碎了一地，有木有？为什么体重明明轻了那么多，却看不出瘦的效果？

酸奶减肥常识，盐水酸奶减肥法

为什么说酸奶能减肥呢？我们之所以说酸奶是很好的减肥食品，是因为它富含的乳酸菌。乳酸菌进入肠道后，会增生双歧杆菌，抑制有害菌的活动，令肠道环境得以改善，有效地治疗慢性便秘的问题。同时，酸奶也是乳制品，乳制品中的钙能减少甲

冬季吃什么水果减肥最快？多吃桑葚能瘦身

冬季是进补的最佳季节，同时也是减肥的最佳季节，冬季巧吃水果能有效减轻体重，那么冬季怎么吃水果能有效减肥，用热水洗一下吃最好，不会因为寒冷降低身体的代谢。其次要注意吃水果的时间和量。接下来就针对这个问题跟着小编往下看看吧。

点穴减肥按走水肿与伪食欲

很多人的肥胖是因为饮食不定，有时候暴饮暴食，有时候滴水不进，使得肠胃功能紊乱，也使得肥胖，因此小编想在这里跟大家介绍点穴减肥按走水肿与伪食欲。Process 1 按压耳朵穴位，抑制食欲耳孔前方，与脸颊连接处有一个突出的小

冬天吃什么可以减肥 6大食物来帮你

冬天很多ＭＭ都会不知不觉得进食太多，体重就又得不到控制。那么在冬天吃什么可以减肥同时又饱腹呢？以下由小编为大家介绍五种减肥食物，是冬天减肥的首选。它们不仅营养丰富，能填饱肚子，最重要的一点还可以达到减肥效果，是不是很神奇

中医针灸减肥的减肥食谱有哪些？原理是什么？

大家都知道针炙减肥的效果很好，而且针灸减肥配合饮食减肥效果更好。那么中医针灸减肥的减肥食谱有哪些？原理是什么？大家都很想知道吧，那就赶紧跟着小编一起来看看吧。针灸减肥原理：一方面能够抑制肥胖患者亢进的食欲，减少进食量，同

不同部位的按摩减肥方法

按摩能够让我们放松身心，解除疲劳感，通过一些中医医学原理，消除脂肪，是一种健康的减肥瘦身的方法。今天，我们的小编给大家介绍一下不同部位的不同按摩方法，让大家能够轻松快速地减肥瘦身。一：臀部按摩减肥第1步，双手叠加按揉一侧

减肥有效方法大PK 看看哪款减肥最有效

减肥当然就是针对肥胖人群来讲的，而肥胖已成为一种慢性的疾病，它的危害是大的。所以必须要采取有效的方法来减肥，减肥有效方法也是比较多的，像运动、饮食等，下面我们就来给大家对减肥有效方法进行大PK，看看哪种方法最有效？三种减

针灸减肥有什么害处？

中医针灸是一门高深的科学，患者只有到正规的减肥门诊接受既无副作用，又进行整体地调节和治疗的方案，才能够达到减肥的目的。那么针灸减肥有什么害处？赶紧一起来看看吧。在针灸减肥治疗过程中，可能会出现厌食、口渴、大小便次数增多、

疏通全身经络，减肥不伤身

减肥有很多种方法，其中就包括中医经络减肥，这种方法现在也是比较流行了，主要就是因为它能够保障减肥者的身体健康，不损害身体。下面，小编就来详细介绍经络减肥方法。经络减肥就是通过对人体穴位进行有效的刺激以疏通经络、调理脏腑气

这些＂减肥＂食品让你越减越肥

西式浓汤事实上很多种汤都是营养丰富、健康美味的，同时又可以让人吃得饱，是减肥推荐食品之一。然而值得注意是，西式的浓汤往往用奶油或牛奶作为原料，一小碗就含大量热量了。无糖曲奇不要以为“无糖”就意味着“安全”了，其实这只会引

冬季减肥4食谱让您魅力无敌

冬季减肥方法靠什么方法？虽然说冬季穿的厚实，极少能显示出身材，但是由于冬季是最容易长肉的季节，所以大家不要任其发展，必须要采取一些减肥的措施，才能让您在春季轻松的展露身材。冬季减肥我们推荐给大家的就是减肥食谱。冬季减肥方

拔罐减肥必知这些人不适合拔罐减肥

随着社会的进步、生活质量的改善，与肥胖有染的人日益增多。为了摆脱肥胖的烦恼，许多人都会尝试各种方法，拔罐便是较为常见的其中一种减肥法。然而，拔罐减肥虽有效，却并非人人都适用。哪些人不适合使用拔罐减肥呢？为了减肥过程的安全

擦地板也能甩腹部赘肉

什么运动减肥效果最好？夏天快要来了，爱美的女士们此刻正为减肥而烦恼吧。而经过一个冬天的洗礼，以及美食的诱惑，肉肉就像雨后春笋般冒出来，所以，小编要给大家介绍几种有效的运动减肥方法。并不是所有的运动都能达到减肥效果，不适当

蔬菜沙拉能减肥？这些问题大家一定要注意

蔬菜沙拉是很多的减肥者的饮食选择，因为大家认为低热量、高纤维的蔬菜能为大家的减肥计划提供更多的帮助，带去更多的好处。减肥专家指出，吃蔬菜沙拉确实有利于大家减肥，但是同时大家也应该注意几个问题，下面小编就向大家详细的介绍一

泡脚减肥什么时间最好？把握好最佳时间是关键

泡脚减肥有效吗？很多的人对于这个问题产生怀疑。有的人认为，自己每天泡脚，但是也没见变得苗条了，有的人认为泡脚只能是缓解疲劳，能保健养生，对减肥并不同效果。而据专家介绍，泡脚减肥是最近流行的减肥方法，但是泡脚也要注意它的方

产后如何丰胸四种方法塑造性感好身材

女人要想有完美的曲线，丰满的乳房是必不可少的，这是性感的源泉，同时也是自信的源泉。刚刚生完孩子的妈妈经常会遇到胸部下垂的问题，产后丰胸变成她们最为要紧的事情了。那么产后如何丰胸呢？小编给女人们提供了一些丰胸方法，赶快来看

太瘦的女性不受男性欢迎的4大原因

现在似乎每个女性都很关心减肥的事情，到处都可以看到＆ldquo；减肥秘籍＆rdquo；＆ldquo；减肥饮食法＆rdquo；等信息。在这个以瘦为美的时代，每个女性都恨不得把自己变成白骨精，似乎这样才能更受男性的欢迎。女性

产后下身肥胖怎么办为你推荐产后减肥妙招

很多女性朋友在怀孕期间担心宝宝营养不充足，会吃很多有营养的食物，久而久之造成营养过剩，进而形成肥胖。产后看到自己身上一身的赘肉，又该想尽一切办法进行减肥。产后应该怎么减肥才比较有效果呢，下面小编为你介绍几个减肥方法，希望

走路减肥法新知激发你的瘦身小宇宙

走路能减肥吗？相信很多妹纸都会小编一样感到疑惑吧！我们每天都在走路，可是体重也不见得就真的有减轻是不是。其实，走路减肥法听起来很简单，但也是有一定的规则要遵循的哦！今天，中国减肥网小编就给姐妹们分析分析该如何有效的走路减

不容错过的神奇穴位减肥法

市面上的减肥药物琳琅满目，可是不仅减肥效果不明显，有些还可能存在副作用。在这种情况之下，传统的中医穴位减肥法引起了公众的关注。许多想要拥用S型曲线的美女们都想借助这种神奇的方法来实现自己的瘦身梦，却不知从何做起。现在，快

4招点穴术练就勾人美腿

爱美人士对修长纤细的美腿总是没有免疫力的，而小编相信大家为了练就迷人长腿也是尝试了不少方法吧，相信大家还没摸透瘦腿的门道吧，那么下面就由小编来给大家介绍一种较为新颖的瘦腿方法------点穴术！点穴对刺激局部血液循环与加

艾灸减肥让你的体重不知不觉减轻

艾灸是治病、防病的一种中医方法，它与按摩、拔罐被称做是中医三件宝，而这三种方法除可达到治病防病的作用，同时还具有减肥的功效，所以说艾灸也同样有减肥的功效。而且利用艾灸减肥可以让你在不知不觉当中减轻体重。艾灸减肥法消除了运

泡脚减肥关键在于掌握方法

很多MM每时每刻都在研究减肥的方法，但效果却总是暂时的。日常生活中，泡脚是很普通的一件事，其实热水泡脚不但可以利睡眠，还可以达到减肥效果。那么，如何泡脚减肥？速度减肥方法有哪些？带着这些疑问，跟着小编一起来探究一下吧。热

4大按摩减肥法让你在舒适中瘦下来

按摩能够舒缓疲劳，疏通经络，紧致肌肤。但是，很多人对于按摩减肥这一说法半信半疑，按摩减肥真的有效吗？小编经查证发现，按摩减肥不但效果好，而且是一种非常舒适的减肥方法。接下来小编给大家介绍4大按摩法，让大家在舒适中享瘦。一

冬季泡脚减肥的方法

泡脚是一种很好的养生方法，并且一年四季都适合泡脚，尤其是冬天，更让人感到舒适。那么，泡脚能减肥吗？答案是肯定的。在此小编向大家介绍一下冬季泡脚减肥的方法吧。泡脚减肥原理开始时会先从脚底传来温暖的感觉，几分钟后，体内就会觉

两种拔罐减肥的操作方法

拔罐减肥法是一种利用中医医学原理的减肥方法，这种减肥方法能够通过人体的特征找出相应的治疗穴位进行拔罐，从而达到减肥瘦身的目的，是一种健康有效的减肥方法。下面，我们的小编给大家介绍两种拔罐减肥的治疗方法，大家来了解一下吧！

中医减肥有6招

中医减肥的六种方法是怎样的？谈到减肥，大家都会想到的就是减肥药、减肥茶、运动减肥、节食减肥等方法。正如大家所说的，减肥的方法是有很多，但是大家最想找到的就是减肥效果好的，而且没有毒副作用的方法。就为大家推荐中医减肥法，下

瘦全身瑜伽减肥操，快速有效燃脂赶走赘肉

对于讨厌激烈运动但是又想通过运动瘦身的女生们来说，这套瑜伽减肥操就是你最好的选择了，简单方便快速，轻松让你甩脂减肥恢复完美身材，小编为您推荐瘦全身瑜伽减肥操，快速有效燃脂赶走赘肉。看看人家韩国美女一大把，就是因为瑜伽盛行

选中三款食谱，轻轻松松助减肥

不少朋友运动减肥都很拼命地坚持30分钟或1小时，但你有没有想到换一种方式去减肥呢？下面小编传授你三招来自民间的快速减肥瘦身方法，让你一个月里秒变帅哥，美女。一、生吃梨子减肥原理：将梨洗干净带皮生吃，可增加纤维量和获得多种

中药减肥瘦身汤食谱

我们都知道中药减肥有着非常强的效果，但是药三分毒，所以在这里小编要跟大家介绍一些比较温和的中药减肥瘦身汤给大家，这些中药减肥瘦身汤能够助你快速减脂哦。一、防己黄芪汤这个方法要准备好6种材料，防己和生姜6g、黄芪15g、白

拔罐减肥三餐食用原则及计划

拔罐减肥有效吗？答案是自然的要不也不会那么多人趋之若鹜。但是有一点，就是要采取健康的拔罐减肥食谱。那么拔罐减肥食谱怎么吃才能辅助拔罐减肥的功效呢？下面我们来了解一下拔罐减肥三餐食用原则，并向大家推荐几个三餐拔罐减肥食谱计

经络减肥三招定身材

在中医治疗疾病的方法当中，有一种就是利用经络来治病，经络是针灸与按摩的基础，它是中医的核心。而经络不仅能达到治病防病的效果，同时也可以利用经络来减肥。不过一定要掌握好经络的部位，下面我们就给大家介绍三招经络减肥法。利用以

按摩减肥健康安全减肥

减肥如果选择的方法不正确，不仅能影响到减肥的效果，而且还会影响到身体的健康。比如说有的人运用药物减肥，而长时间的用药会给身体产生一些不良反应，所以减肥找方法是非常重要。今天我们来给大家介绍健康安全的减肥方法按摩减肥法。按

闲时这样做，轻轻松松助瘦身

随着大家的生活越来越好，很多人对于身材也注重起来，但现代人由于工作压力大，生活没有节奏，越来越多人有肥胖的现象，下面小编就推荐三个减肥运动给你，让你快速减肥。1、游泳游泳对于多数MM来说是个不错的选择，因为据实验分析，水

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